PUSTENS EFFEKT
Visste du at uro, angst, dårlig fordøyelse, lite energi kan ha en direkte sammenheng med måten du puster på?
BLOGG
- PANIKKANFALLHva skjer i kroppen Jeg tenker at de fleste kjenner til hvordan det er når stresset overtar. Når du kjenner hjertet slår raskt, blir svett… Les mer: PANIKKANFALL
- DIAFRAGMA OG TARMEN
Artikkelen under er interessant å lese. På en måte er det noe vi egentlig vet fra før, men det er greit å bli påminnet om… Les mer: DIAFRAGMA OG TARMEN - Smerter og endre fokusÅ være tilstede her og nå i smerter Det å kunne være til stedet her og nå i nuet er enkelt når vi har smerter… Les mer: Smerter og endre fokus